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高科技的發展和電子產品的普及，使得群體視力在不斷的下降。兒童的近視率每年不斷上升，成人中近視度數也是逐年提高，造成這一現象的主要原因是電子產品中的藍光。

但什么是藍光呢？

自然界本身沒有單獨的白光，藍光與綠光、黃光混合后呈現出白光。綠光與黃光能量較小，對眼睛刺激較小，藍光波短，能量高，LED、電腦背景光人造光源中保留了相對大量的藍光，這樣使得人工光更白、更亮一些，有些比較白亮的光給人一直泛藍的感覺，這就是藍光比例過高引起的。

各類電腦、電視機屏幕、節能燈等各種新型人造光源發出的可見光中都含有大量的不規則頻率的短波藍光。 波長介于400~~500nm之間。
 

那么藍光對人眼的危害有哪些？

1、可能直達視網膜，造成不同程度近視
2、可能導致白內障手術后的眼底損傷
3、可能激發褐色色素，是皮膚產生黃斑、雀斑的重要原因
4、可能已發視覺模糊，導致視覺疲勞，引起VDT綜合征
5、可能引發眩光
6、可能抑制褪黑素的分泌、打擾睡眠，提高自身重大疾病的發生率


對于藍光的危害，有什么建議？

1.藍光危害和“富藍化”的照明影響并不是LED照明產品才有的，之前的某些金鹵燈和某些熒光燈早就存在。
2.在普通情況下室內只能使用藍光危害分類在1類及以下的LED照明產品。
3. 藍光是組成白色光的重要組成部分，所以在正常情況下濾掉藍光的說法是片面的，按人的生理時辰節律選擇光照成份和質量，才是正確的。
4. 返璞歸真，模擬自然條件下的光照、光色及變化，是照明產品設計、制造和照明設計和實施的較高境界。

針對特殊人群和特殊使用場合，能調節出業已證明的合理的光譜和光色。在這一方面，LED照明是相對有作為的。

資料來源：百度百科、搜狐、長江網
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